Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.
Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.
Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.
Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.
Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!
Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!
Свежие новости
🚴♂ Внимание, любители активного отдыха!⛷🎿
Клуб любителей лыжных гонок Санкт-Петербурга приглашает всех на субботник на трассе П.М. Виролайнена!
📅Дата:14 сентября (воскресенье)
⏲ Время: сбор в 10:00
📍Место: у КПП (въезд на УТЦ «Кавголово»), посёлок Токсово, ул. Лесгафта, 35
Что предстоит сделать:
✅ Подстричь траву на трассе
✅ Подрезать разросшиеся кусты вдоль маршрута
✅ Подготовить круг к третьему этапу Летнего кубка КЛЛГ
Почему стоит прийти:
✅ Помочь в подготовке легендарной трассы
✅ Провести время с единомышленниками
✅ Внести свой вклад в развитие лыжного спорта
💪 Вместе мы сделаем трассу ещё лучше!
Ждём вас 14 сентября!
Приходите и приводите друзей!
Источник и организаторы: https://vk.com/wall-112738071_6311
09 сентября 2025, 12:11
Ленобласть настраивается на спортивные победы!
В новом сезоне в лыжном и биатлонном спорте регион представят спортсмены, которые родились в Ленинградской области — комитет по спорту собирает в своих.
Сегодня состоялся первый старт в новом составе: на Кубке России по лыжероллерам два ленинградских спортсмена — в 5-ке сильнейших! Поздравляю Ивана Жилинского с золотом и Павла Макарова с бронзой с возвращением в команду родного региона!
14 июня 2025, 17:25
❗Внимание ❗в связи с проведением соревнований по лыжным гонкам на лыжероллерной трассе вводятся следующие ограничения:
✅20.08.25 с 12.00 до 14.00 закрыт стадион, верхняя часть трассы 2 км.Открыта трасса вдоль озера и верхняя часть трассы за могулом.
✅21.08.25 с 10.00 до 14.00 закрыт стадион, верхняя часть трассы 2 км.Открыта трасса вдоль озера и верхняя часть трассы за могулом.
✅22.08.25 с 10.00 до 14.00 закрыт стадион, верхняя часть трассы 2 км.Открыта трасса вдоль озера и верхняя часть трассы за могулом.
✅23.08.25 с 10.00 до 14.00 закрыт стадион, верхняя часть трассы 2 км и трасса вдоль озера.Открыта верхняя часть трассы за могулом.
✅24.08.25 с 10.00 до 14.00 закрыт стадион, верхняя часть трассы 2 км и трасса вдоль озера.Открыта верхняя часть трассы за могулом.
19 августа 2025, 08:18
"Буря мглою небо кроет"...
21 июля 2025, 15:35
❗Уважаемые посетители и гости УТЦ «Кавголово»❗
На территории нашего объекта действует система контрольно-пропускного режима, мы просим отнестись с пониманием к обязанностям нашей службы безопасности и соблюдать следующие нормы:⚡️
✅ При въезде/выезде, входе/выходе через КПП предъявлять пропуск, абонемент, обозначать сотруднику охраны цель посещения.
✅При выезде/выходе с территории УТЦ предъявлять чек об оплате услуг сотруднику охраны на КПП, даже если вы пользовались только столовой, старайтесь сохранять чеки об оплате услуг, а при выходе держать их наготове.
✅Оплата трасс, как и лыжного тоннеля осуществляется ДО их посещения и чеки нужно сохранять до выезда с территории УТЦ.
✅Оплата услуг УТЦ осуществляется
🖍в кассе на ресепшен главного здания,
🖍там же в терминале самообслуживания и
🖍непосредственно у выхода на стадион, на первом этаже второго корпуса, в терминале самообслуживания.
✅Тем, кто приезжает кататься на лыжероллерах, - ради вашей собственной безопасности, безопасности других пешеходов и автомобилистов, просьба не кататься на них в не предназначенных для этого местах (пешеходных тротуарах, проезжей части, парковках).
Спасибо что выбираете нас! С уважением, Администрация УТЦ "Кавголово"
