Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...
Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.
Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.
Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.
Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.
Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!
Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!
Свежие новости
Сегодня в УТЦ "Кавголово" прошёл Спортивный фестиваль первокурсников НГУ им. А.Ф. Лесгафта "Время первых". Мероприятие включало в себя:
-Легкоатлетический массовый забег
-Тестирование ВФСК ГТО
-Туризм
-Эстафета с элементами туристических навыков
-Силовая гимнастика, прыжок в длину, наклон
-турнир по мини футболу
-Футбольная эстафета
-Турниры по баскетболу 3*3
-Турнир по настольному теннису
-Турнир по шашкам
-Турнир по дартс
-Турнир по лазерному бою
-Турнир по ритм-симулятору just dance
-Турнир по Воркауту
-Турнир по жиму штанги лёжа
-Открытая тренировка с элементами единоборств "COMBAT"
-Встреча со студентами ИАФК - вожатыми в Артеке летом 2025
Несмотря на утренний дождь фестиваль стотоялся и уже после массового забега у ребят настроение значительно улучшилось. Спорт объединяет, улучшает настроение, здоровье и закаляет характер.
В УТЦ "Кавголово" есть все условия как для комфортного отдыха, так и для эффективных тренировок. Сегодня студенты первокурсники об этом узнали. В дальнейшем им предстоит неоднократно проводить время в нашем Учебно-тренировочном центре.
Часть фотографий с мероприятия можно посмотреть в альбоме: https://vk.com/album-94551053_311099726
Почему стоит прийти:
✅ Помочь в подготовке легендарной трассы
✅ Провести время с единомышленниками
✅ Внести свой вклад в развитие лыжного спорта
💪 Вместе мы сделаем трассу ещё лучше!
Ждём вас 14 сентября!
Приходите и приводите друзей!
Источник и организаторы: https://vk.com/wall-112738071_6311
09 сентября 2025, 12:11
Внимание! Изменения перекрытий в связи с проведением соревнований:
✅Сегодня, с 13.00 до 15.00 закрыт стадион, верхняя часть трассы 2 км и часть трассы вдоль озера от стадиона до столовой.Открыта верхняя часть трассы за могулом и часть трассы вдоль озера от столовой до мостов.
Приносим извинения за временные неудобства 🙏
16 марта 2025, 11:09
❗Внимание ❗Опрос
В связи с увеличением потока перед зимним сезоном и появившимися жалобами на разбитое состояние трассы в тоннеле, которая к вечеру превращается в кашу, мы решили в тестовом режиме закрывать тоннель днём на 2-2'5 часа для подготовки трассы ратраком повторно. Ориентировочно с 12 до 14 часов. Как вы на это смотрите?
17 ноября 2025, 14:11
С 30 августа по 1 сентября на спортивных объектах УТЦ «Кавголово» (пос.Токсово, ул. Лесгафта, 35) состоится чемпионат России и Всероссийские соревнования среди юношей и девушек по полиатлону в спортивной дисциплине «троеборье с лыжероллерной гонкой».
На старт выйдут более 150 сильнейших спортсменов из 15 регионов нашей страны.
