Токсово, ул. Лесгафта, 35
+7 (812) 383-70-60

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с д...

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.

Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.

Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.

Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.

Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!

Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!


Свежие новости

❗Внимание ❗В связи, с контрольными тренировками, молодёжной сборной России по лыжным гонкам будет закрыт лыжный тоннель:
❗12.07.25 с 09.30 до 11.30
❗13.07.25 с 16.00 до 18.00
❗14.07.25 с 09.30 до 11.30
❗16.07.25 с 16.00 до 18.00
❗17.07.25 с 09.30 до 11.30
❗19.07.25 с 16.00 до 18.00
❗20.07.25 с 16.00 до 18.00
❗22.07.25 с 16.00 до 18.00
❗25.07.25 лыжный тоннель закрыт до 12 часов дня.
❗26.07.25 лыжный тоннель закрыт до 12 часов дня.

Планируйте время своих тренировок заранее.
Приносим извинения за временные неудобства.

подписывайтесь, чтобы всегда быть в курсе 👉 t.me/utc_kavgolovo
10 июля 2025, 13:58
УТЦ "Кавголово" - удобная и многофункциональная площадка для ваших корпоративных мероприятий в шаговой доступности от остановок общественного транспорта, в 17 км от Санкт-Петербурга.

Наша команда поможет подготовить все этапы, от заселения до проведения активных дедлайнов. Воплощайте самые смелые идеи с нами!

1. Многофункциональные площадки
- Конференц-зал с вместимостью до 300 человек, с полным светотехническим оснащением, с возможностью проведения прямых трансляций.
- Учебные аудитории с возможностью проведения одновременно нескольких тематических мастер-классов, лекций, собраний.
- Просторная кафе-столовая с вкусными блюдами и возможностью составления индивидуального меню.

2. Комфортное размещение
- Уникальный гостиничный комплекс с возможностью размещения до 350 человек, на фоне красивой природы, расположенный у Курголовского озера.
- Благоустроенные теплые номера с шикарным видом из окна.
- Различные категории размещения от эконом до комфорт-класса.
- Живописные пейзажи и чистый воздух.

3. Современная инфраструктура.
- Развитый и своевременный сервис.
- Спортивные площадки.
- Тренажерный зал.
- Спортивные залы (гимнастическое оборудование, ковры для борьбы).
- СПА-комплекс, оснащенный турецкой парной и банными комплексами, бассейнами.
- Современные лыжероллерные трассы.
- Функционирующие стрельбища.
- Оружейная комната.
- Аренда инвентаря.
- Удобная транспортная доступность и парковка на территории центра.
- Всесезонный крытый лыжный тоннель.

4. Поддержка и сопровождение в организации
- Наши высококвалифицированные специалисты помогут организовать ваше мероприятие, рассчитают различные варианты его проведения, подскажут как сделать его совершенным для вас и ваших людей.
04 апреля 2025, 08:52
📸 НГУ им. П.Ф Лесгафта/Олег Платов



Полный фотоальбом - https://vk.com/album-61188364_304663222
26 февраля 2025, 04:57
❗Внимание❗ в связи с проведением соревнований по лыжным гонкам на лыжной трассе вводятся следующие ограничения:
❗11.03.25 с 10.00 до 17.00 закрыта вся лыжная трасса.
❗12.03.25 с 11.00 до 17.00 закрыт стадион, трасса вдоль озера от стадиона до столовой и верхняя часть трассы 2 км.Открыта трасса вдоль озера от столовой до мостов и верхняя часть трассы за могулом.
❗13.03.25 с 10.00 до 15.00 закрыт стадион и верхняя часть трассы 2 км.Открыта верхняя часть трассы за могулом и трасса вдоль озера
07 марта 2025, 15:44
Для удобства оповещения наших гостей, друзей, посетителей мы создали телеграмм канал УТЦ "Кавголово", подписывайтесь 👉 https://t.me/utc_kavgolovo
02 июля 2025, 11:53