15-16 августа  (пятница-суббота) на берегу на станции водных видов спорта «Твой Ветер» УТЦ "Кавголово" состоится презент...

Укатали сегодня трассу им. Виролайнена (ООПТ "Токсовский"
На трассе будьте осторожны. Толщина снега от 3 см. и под снегом может быть лёд.

❗Первенство СЗФО, - ждёт заявок из регионов!
С 5 по 8 сентября в УТЦ "Кавголово" пройдет первенство СЗФО. Соревнование проводится в личном зачете в дисциплинах роллеры-гонка, кросс-спринт.
✅5 сентября – комиссия по допуску, официальная тренировка;
✅6 сентября – роллеры-гонка 6 км – юноши 13-14 лет; роллеры-гонка 4,8 км – девушки 13-14 лет;
✅7 сентября – кросс-спринт 3 км – юноши 13-14 лет; кросс-спринт 2,4 км – девушки 13-14 лет;
✅8 сентября – день отъезда.

☀️Предварительные заявки отправить можно на почту ona.spb@mail.ru После утверждения новых правил будет подписано и опубликовано (сделана рассылка по СЗФО) официальное положение.

❗Напомним, в Северо-Западный федеральный округ входят 11 субъектов РФ: Республика Карелия, Республика Коми, Архангельская область, Вологодская область, Калининградская область, Ленинградская область, Мурманская область, Новгородская область, Псковская область, город федерального значения Санкт-Петербург, Ненецкий автономный округ.

❗Внимание❗С завтрашнего дня и на весь летний период + межсезонье лыжный крытый тоннель в УТЦ "Кавголово" будет работать
✅с 06 утра до 01 часа.
(В зимний период и по сегодняшний день тоннель работал с 9 до 21)

Напоминаем, что уникальный в России лыжный тоннель 750 метров длиной в одну сторону, - протяженность круга составляет 1500 метров. Перепад высот на круг составляет 22.5 метров. Ширина тоннеля 8 метров. Этого вполне достаточно,чтобы не мешать противоположному движению. Лыжня под классику нарезана в обе стороны.

Немного о правилах поведения и технике безопасности, - движение осуществляется по часовой стрелке. GPS навигаторы в тоннеле не работают. Пешком передвигаемся, не мешая движению спортсменов: - либо сбоку, либо по центру тоннеля, чтобы вас было видно издалека. Выход на снег в чистой сменной обуви. Учитывайте при тренировках,что воздух в тоннеле суше, и порядком холоднее. Есть продуваемые места, где плохо одетого спортсмена может продуть холодным воздухом, - не стойте в таких местах долго. Не начинайте сразу активных упражнений, - сделайте разминку. Лучший вариант тренировок в тоннеле, - в лёгком и постоянном режиме и темпе. Задняя площадка тоннеля особенно хороша для вкатки.
Лыжный крытый тоннель также оснащен тиром на 10 установок.
Оплата осуществляется на данный момент в основном здании УТЦ, на ресепшене. Телефон: +7 (812) 383-70-60
С ценами можно ознакомиться здесь: https://www.kavgolovo.center/price - вкладка "Лыжный крытый тоннель"

Ждём любителей и профессионалов на новый свежий снежок ❄️

❗Внимание! В связи с перетяжкой спортивного оборудования, тренажерный зал закрыт на период с 12.04 по 20.04 ❗

Поздравляем! Скорейшего восстановления!
5-кратный чемпион России 🏆 Юбилейная победа на Чемпионатах России ✊ Для меня она особенная - наконец-то смог приехать вместе с семьей и разделить эти моменты вместе: мама, папа, супруга и дети.Рад что смог сегодня выиграть - да еще в таком красивом месте!Ученики тоже порадовали: Павел Макаров - серебро Чемпионата, Иван Фрез - в топ 6, Екатерина Зуева - тоже топ-6 и выполнила норматив Мастера спорта ✊Казань - спасибо!Это точно останется в памятиА сейчас нужна небольшая пауза.P.S. В квалификации, после финиша я на полном ходу влетел в деревянный забор и сломал палку, что касается предплечья - поеду на рентген. Бежал на заморозке и обезболе

Источник https://t.me/zhilin_ski