Кто устал, или жарко на лыжероллерах кататься, приглашаем покататься на парусном катамаране как мы вчера: Парусные ката...

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.

Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.

Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.

Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.

Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!

Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!

В воскресенье, в УТЦ "Кавголово" в рамках проведения Кубка губернатора по пляжному волейболу в честь 80-летия Дня Победы совместно с Главой Комитета по Спорту и Физической Культуре Ленинградской области, Комаровым Вячеслав Николаевичем, представили Губернатору Ленинградской области Дрозденко Александру Юрьевичу обновленную сборную команду Ленинградской области по биатлону.

Также провели знакомство вновь созданной команды по биатлону во Всеволожском районе с Главой Администрации Всеволожского района Ленобласти Воропаевым Андреем Леонидовичем.

область

Тренировка Паралимпийской сборной России по биатлону под руководством Вячеслава Анатольевича Голдинова. Он удивительный трудоголик, который уже много лет делает из людей с ограниченными возможностями чемпионов. В скором времени мы опубликуем с ним интервью.
Следите за нашими новостями, у нас есть что показать и есть о ком рассказать, ведь "Кавголово" это не только точка притяжения для спортсменов высочайшего уровня, но также кузница новых спортивных героев!

ПС: спортсмены на видео слабовидящие, практически каждого из них сопровождает спортсмен ведущий и помогающий. Биатлонисты по трассе двигаются на слух. И стреляют тоже на слух.

❗Внимание❗
При посещении биатлонного стрельбища УТЦ "Кавголово" стрелковые тренировки проходят строго по следующему графику:
✅утренняя тренировка с 10.00 до 12.00 и
✅вечерняя тренировка с 15.30 до 18.30
Подготовка пневматических мишеней, пристрелочных мишеней осуществляется строго до времени начала тренировки.
❗Начало стрелковой тренировки осуществляется только по команде дежурного по стрельбищу.

❗Категорически запрещается:
- оставлять без присмотра оружие и патроны!
- тренерскому составу, оставлять без присмотра спортсменов, находящихся на огневом рубеже, а так же при осуществлении их перемещений по территории УТЦ "Кавголово" с оружием!
- Кому либо, спускаться на линию огня, во время проведения стрелковой тренировки и без команды дежурного по стрельбищу.
- Начинать стрелковую тренировку без команды дежурного по стрельбищу!

❗Всему тренерскому составу и спортсменам на всем протяжении нахождения на территории УТЦ "Кавголово" не оставлять без присмотра оружие и патроны!

В УТЦ "Кавголово" проходят Региональные соревнования «Кросс лыжников». На старте девушки, юноши, мужчины, женщины.
Результаты соревнований вы можете просмотреть здесь t.me/utctiming после окончания соревнований