❗Внимание❗ В связи с проведением соревнований по лыжным гонкам и биатлону на лыжной трассе вводятся следующие ограничени...

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.

Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.

Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.

Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.

Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!

Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!

Добрый день!
Сегодня с Главой Администрации Всеволожского района Ленинградской области, Воропаевым Андреем Леонидовичем, договорились о создании биатлонной секции во Всеволожском районе Ленинградской области с 1 сентября 2025 года.
Как и говорил ранее, проект будет реализован за счёт средств бюджета района и частного инвестора.

Уважаемые гости и посетители УТЦ "Кавголово"!Обращаем ваше внимание, что катание, тренировки на лыжероллерах осуществляются строго на территории специально оборудованной Лыжероллерной трассы.Перемещение, катание на лыжероллерах по дорогам, предназначенным для проезда автотранспорта, пешеходным тротуарам - запрещено. Это в первую очередь Ваша безопасность!Выход на лыжероллерную трассу производится в специально отведенных местах. Проход через технические зоны, такие как парковка, гараж, (место стоянки спецтранспорта) - запрещен.Убедительная просьба соблюдать Правила использования Лыжероллерной трассы, инвентаря и средств индивидуальной защиты, предусмотренных для катания.
С уважением и заботой о Вас, сотрудники безопасности УТЦ "Кавголово"

Анонс мероприятий на май' 2025 :

✅16-18.05.25 турнир по художественной гимнастике (Залы)
✅17.05.25 турнир по (Залы)
✅19.05.25 Фестиваль спорта НГУ им П.Ф.
✅21.05.25 Фестиваль Ленинградской области
✅23.05.25 Первенство Ленинградской области по биатлону
✅24.05.25 Фестиваль волонтёров СВО
✅31.05.25 Первенство Санкт-Петербурга по лыжероллерам

❗Первенство СЗФО, - ждёт заявок из регионов!
С 5 по 8 сентября в УТЦ "Кавголово" пройдет первенство СЗФО. Соревнование проводится в личном зачете в дисциплинах роллеры-гонка, кросс-спринт.
✅5 сентября – комиссия по допуску, официальная тренировка;
✅6 сентября – роллеры-гонка 6 км – юноши 13-14 лет; роллеры-гонка 4,8 км – девушки 13-14 лет;
✅7 сентября – кросс-спринт 3 км – юноши 13-14 лет; кросс-спринт 2,4 км – девушки 13-14 лет;
✅8 сентября – день отъезда.

☀️Предварительные заявки отправить можно на почту ona.spb@mail.ru После утверждения новых правил будет подписано и опубликовано (сделана рассылка по СЗФО) официальное положение.

❗Напомним, в Северо-Западный федеральный округ входят 11 субъектов РФ: Республика Карелия, Республика Коми, Архангельская область, Вологодская область, Калининградская область, Ленинградская область, Мурманская область, Новгородская область, Псковская область, город федерального значения Санкт-Петербург, Ненецкий автономный округ.