Сегодня отмечается Международный Олимпийский день. История этого праздника имеет большую историю. Все началось с 23 и...

Национальный государственный университет физической культуры, спорта и здоровья имени П.Ф. Лесгафта поздравляет всех с днём физкультурника! Этот праздник не только профессиональных спортсменов, но всех людей, для кого физическая культура стала частью образа жизни. В нашей стране всегда поощрялся здоровый образ жизни, уважаемыми становились люди, которые несмотря на возраст или какие-то другие физические ограничения занимались спортом.

Многие слышали аббревиатуру ГТО, но не все понимают ее смысл. Она означает «Готов к труду и обороне». Это физкультурно-спортивный комплекс, который применяли в СССР. В 2014 году его возродили.
Каждый, кто сдает определенные нормативы, получает специальный значок. Он бывает золотой (покрыт гальваническим золотом 999 пробы), а также серебряный и бронзовый.

Ценность награды зависит от результатов испытаний. Для каждой из 11 возрастных групп предусмотрена своя степень сложности. Также они различаются для мужчин и женщин. Сдавать нормативы на значок ГТО можно с 6 лет. Верхней возрастной планки нет.
В тесты входит 13 видов упражнений. Среди них есть, например, плавание, стрельба, бег.

Некоторые обязательны, другие на выбор. Пять шагов, как получить значок ГТО:
✅зайти на сайт gto.ru и зарегистрироваться;
заполнить заявку;
✅получить медсправку, что вам разрешены физические испытания;
✅пройти теоретический тест (20 вопрос по спортивной тематике);
✅пройти физические испытания.

Сегодня на территории УТЦ "Кавголово" проходят настоящие спортивные праздники, организованные для сдачи людьми норм ГТО. И каждый из вас может принять в них участие!

Ещё раз с праздником, и пусть здоровье не подводит, а воля и желание преодолевать себя не покидают всю жизнь!

❗В УТЦ "Кавголово" открыта срочная вакансия: «Машинист холодильных установок»❗

✅Обязанности:
* обслуживание холодильных установок;
* поддержание рабочего режима работы холодильных установок и работы лыжного тоннеля
* регулирование работы компрессоров, водяных и гликоливых насосов, конденсаторов, испарителей и других частей холодильных установок;
* обеспечение работоспособности двигателей, трубопроводов, арматуры, приборов и аппаратуры;
* определение и устранение неисправностей в работе агрегатов и аппаратуры холодильных установок;
* участие во всех видах ремонтных работ.

❗Требования:
* умение работать с технической документацией и инструкциями, понимать принципиальные схемы (электрическая и гидравлическая), инструкции по эксплуатации, технические регламенты, инструкциями по охране труда);
* владеть знаниями о конструктивном устройстве холодильных установок различных систем.
* опыт работы

✅Условия:
• График работы 1/3 (стуки через трое)
• Заработная плата 110 000 р.
• Корпоративные обеды
• Служебная парковка

✅Место работы располагается по адресу: п. Токсово ул. Лесгафта д.35 корпус 1, в 10 минутах ходьбы от ЖД платформы "Кавголово"
• Телефон: Александр Евгеньевич 8-921-941-99-99

Давно ждали и наконец-то получили новые стильные стартовые и для тренировочного процесса комплекты форм для спортсменов сборной команды Ленинградской области по биатлону

Смотрите в видео сегодняшний Чемпионат и Первенство Санкт-Петербурга по лыжным гонкам

лыжероллеры - классический стиль - спринт
Результаты соревнований тут: https://t.me/utctiming

Сегодня в УТЦ «Кавголово» прошла встреча молодых биатлонистов Ленобласти с Каримом и Анастасией
Карим и Настя поделились с юными спортсменами нюансами тренировочного и соревновательного процесса, рассказали о распорядке своего дня. Поделились тонкостями в питании до, во время и после гонок. Рассказали о своих увлечениях (ребята в свободное время играют в большой теннис, а Анастасия, что неожиданно, - вяжет).
Карим рассказал, что именно в УТЦ в 2016 году прошел отбор на 2 юношеские олимпийские игры, где впоследствии стал бронзовым призером. Анастасия попала в состав сборной годом позднее, отбор также проходил в УТЦ «Кавголово».
Ребята поддержали начинания и мотивировали юных спортсменов на победы. А в завершение беседы провели автограф сессию. Учебно-тренировочный центр «Кавголово» это плацдарм для развития спортсменов и достижения высоких результатов, а история Карима и Насти этому настоящее подтверждение.